Janne Formoe

Janne Formoe åpen om overgangsalderen: Fra sjokk til show!

Janne Formoe deler sin reise gjennom overgangsalderen med stort mot. Les hvordan hun gikk fra sjokk og skam til å lage et show som gleder andre!

Janne Formoe (49) har lenge vært en frittalende stemme i flere sammenhenger, men nå åpner hun seg virkelig om et tema mange kvinner kjenner seg igjen i: overgangsalderen. I et ferskt intervju med VG Helg forteller hun om sitt første heteanfall for ti år siden. Det som for mange kanskje ville vært en normal del av livet, ble for henne et sjokk som førte til ukjente følelser og bekymringer.

Kjennelsen av å gå inn i overgangsalderen allerede som 38-åring, var en tung byrde for Janne. Hun kjente på en følelse av sorg og skam som hun holdt hemmelig for omverdenen. "Jeg trodde jeg var alene i denne kampen, og det var skremmende å innse at jeg måtte takle det hele selv," forklarer hun. Denne opplevelsen påvirket ikke bare hennes fysiske helse, men også hennes mentale velvære, i en tid hvor hun allerede var i en brytningstid i livet.

Men Janne har alltid vært en fighter. Med tiden har hun valgt å bruke sin erfaring til å hjelpe andre som går gjennom lignende utfordringer. Hun har nå skrevet et show som tar for seg temaer rundt overgangsalderen, og har dermed snudd sin egen sorg til noe positivt. "Å dele min reise har blitt utrolig befriende, og jeg håper at jeg kan bidra til å fjerne stigmaet som følger med overgangsalderen," sier hun med et smil.

Jannes historie er et viktig bidrag til samtalen rundt kvinners helse og aldring, og viser at det åpenhet og humor kan være veien til å håndtere vanskelige temaer. Hun oppfordrer alle til å være mer åpne om hva de går gjennom, og å se på overgangsalderen som en naturlig fase i livet som kan omfavnes istedenfor å skygge unna.

Visste du at overgangsalderen kan begynne så tidlig som i 30-årene for noen kvinner? Det er en fase som er full av endringer, både fysisk og følelsesmessig. Dessuten kan humor være en kraftfull alliert i alle livets faser - inkludert når klær blir for varme!