Markér Verdensdagen for psykisk helse med å ta opp telefonen og ringe en venn! Smil og spill inngår også i feiringen!
Hver 10. oktober feirer vi Verdensdagen for psykisk helse, en viktig dag som oppfordrer oss til å reflektere over vår egen psykiske helse og den i samfunnet. Denne dagen er dedikert til å bekjempe ensomhet og utenforskap, og en enkel handling som å ringe noen du bryr deg om kan ha en enorm innvirkning. I år oppfordres alle til å sette av bare åtte minutter hver dag for å ta en telefon til en venn eller familiemedlem. Dette lille tiltaket kan være livsforvandlende både for deg og den du ringer til.
La oss ta Erik som et eksempel. Han var en ung mann som slet med høy gjeld og følte seg ofte alene i sine problemer. Gjennom en enkel telefonsamtale fra en venn, fikk han ikke bare støtte, men også muligheten til å dele sine tanker og bekymringer. Som vi har lært fra mange historier, kan det å lytte og anerkjenne det andre går igjennom virkelig hjelpe. Denne Verdensdagen for psykisk helse oppfordrer både unge og eldre til å strekke en hånd ut til de rundt seg.
Men det er ikke bare telefonsamtaler som foregår! I år har Verdensdagen også engasjert seg i digitale plattformer som Minecraft. I samarbeid med Skogliv har de kultivert en kreativ tilnærming ved å opprette "Verdensdalen for psykisk helse" på Minecraft-serveren. Her kan folk samles og skape et fellesskap, dele erfaringer og ha det moro samtidig. Det er et perfekt eksempel på hvordan teknologi kan brukes til å fremme psykisk helse og skape forbindelser.
Det er også mange institusjoner og organisasjoner som markerer denne dagen med ulike arrangementer og aktiviteter. For eksempel, i Østfold fylkeskommune finner det sted aktiviteter i samarbeid med lokale helsevesen og skoler, hvor man setter fokus på ungdoms psykiske helse i en inkluderende setting. Alle disse tiltakene sammen viser hvor viktig det er å være en aktiv deltager i samfunnet, og ikke trekke seg tilbake når man står overfor utfordringer.
Visste du at ensomhet kan være like skadelig for helsen som å røyke 15 sigaretter om dagen? Dette understreker viktigheten av å ta initiativ til å kontakte folk og skape relasjoner! I tillegg er det verdt å merke seg at humor og glede kan være sterke verktøy i kamp mot psykiske problemer, og å dele et smil kan gjøre dagen lysere for noen.
Så bli med på feiringen av Verdensdagen for psykisk helse i dag! Ta opp telefonen eller spill litt Minecraft for noen minutter av deg selv. Husk, åtte minutter kan være alt som skal til for å gjøre en stor forskjell!
Bli med og bekjemp ensomhet og utenforskap! En enkel telefonsamtale kan gjøre en stor forskjell. Torsdag 10.oktober markerer vi i NHO Verdensdagen for ...
En ung mann, la oss kalle ham Erik, levde et ganske vanlig liv, men han slet med høy gjeld, og fikk ikke endene til å møtes. Han spilte bort mye av pengene ...
ÅTTE MINUTTER: Årets kampanje oppfordrer til å sette av åtte minutter til å ringe noen du bryr deg om – hver dag. På bildet: Kampanjeleder, Anura Sankholkar ...
Verdensdagen for psykisk helse markeres den 10. oktober, og i år oppfordres alle til å bruke åtte minutter hver dag på å ringe noen de bryr seg om.
I anledning verdensdagen for psykisk helse har vi møtt to unge voksne som begge er engasjerte i unges psykiske helse og ungt nettverk i Salten.
Hvis du tror du er for liten til å utgjøre en forskjell – prøv å sov på samme rom som en mygg.
Psykisk helsetjeneste Lavangen kommune holder til på Helsesenteret, og holder dagen åpen for uformell samtale på kontoret eller tlf. Ønsker du snakke løst og ...
I samarbeid med Skogliv har den norske Verdensdagen-kampanjen snekret sammen det de kaller Verdensdalen for psykisk helse. Dette er en egen Minecraft-server, ...
Holdhus er også kjent for sin karakter «June Kommune», som er en parodi på Stavanger Kommune. Som komiker har han stått på scenen til flere av landets mest ...
En institusjon bygget opp over 44 år hvor elever får en reel sjanse til å fullføre videregående skole tross psykiske utfordringer. Vi snakker om avdeling ...
Verdensdagen for psykisk helse minner oss om fellesskapets verdi og viktigheten av å bekjempe ensomhet og utenforskap.
10. oktober markeres Verdensdagen for psykisk helse. Jan-Erik Henriksen synes det er viktig med åpenhet, og har en klar oppfordring.
Namdalsmuseet blir arena for åpenhet og fellesskap 19. oktober. Hele Namdalen inviteres til aktivitetsdag for å fremme gode samtaler om psykisk helse.
Det er mer effektivt å bruke 100 behandlingsstimer til 100 pasienter, enn å bruke 100 timer på å behandle én person.
Ekspertene om krisehåndtering, ensomhet, skjermtid, gode valg, og hvordan egentlig snakke om psykisk helse. Psykolog Elise Solbu Roalsø og pustecoach ...
Årets kampanje oppfordrer til å sette av 8 minutter til å snakke med en du bryr deg om, gjerne på jobb. Forskning viser at det gjør mer for helsa enn vi ...
Verdensdagen for psykisk helse – årets kampanje: Vi trenger å snakke mer sammen. #gi8minutter.
Underrapportering av de eldstes psykiske traumer: Av 693 selvmord i Norge i 2023 var 193 av dem over 60 år.
Når lastebiler er involvert i alvorlige trafikkulykker, nevnes ofte at sjåføren slapp fysisk skade – men hva med de psykiske belastningene?
Aurora Nordtømme Uhlen, Junifer Isadora Cordelia Baggethun og Mia Ekeblad Eggenfellner er elever på Longyearbyen skole. De har flere gode tips til hvordan man ...
Verdensdagen for psykisk helse markeres den 10. oktober, og i år oppfordres alle til å bruke åtte minutter hver dag på å ringe noen de bryr seg om.
Flekkefjord ungdomsskole og videregående skole samlet seg i flerbrukshallen i Flekkefjord Sparebank Arena for å markere Verdensdagen for psykisk helse den ...
Torsdag 10. oktober var det Verdensdagen for psykisk helse, og Angstringen Moss inviterte til et åpent arrangement på Verket scene.
Flere og flere ungdom sliter med psykisk helse. En skole har tatt et viktig initiativ for å ha fokus på dette temaet, og skape en trygg og inkluderende ...