ernæring

Hva er Ultraprosessert mat

Den skremmende sannheten om ultraprosessert mat avslørt av en modig lege

Lege tester fire uker med ultraprosessert mat og resultatet vil sjokkere deg! Les om den grusomme sannheten bak denne type matkonsum.

Q10

Hemmelige næringsstoffer som bremser aldringsprosessen avslørt!

Fantastiske studiefunn viser at disse to vanlige næringsstoffene kan forhindre aldring og hjertesykdom.

Declan Rice

Hemmelighetene til Arsenal-stjernen avslørt: Du vil ikke tro hva lagkameratene spiser!

Hemmeligheter fra garderoben avdekkes! Se hva Declan Rice fant ut om lagkameratenes spisevaner. 😱

Shaqiri

Xherdan Shaqiri smuglet inn junkfood under Fotball-EM

Skandale! Shaqiri avslørt for hemmelig godteri under mesterskapet!

Amta

Sjokkerende funn: Maten du spiser kan påvirke humøret ditt

Nye studier viser at ultraprosessert mat kan øke risikoen for depresjon. Les mer her!

Kostholdsråd

Når kjøttkosen møter grønnsaksfesten: Hva mener slakteriet?

Kjøttelsker eller plantebegeistret? Vi utforsker Norges nye kostholdsråd og Inger Waldelands utrolige vekttap!

Makrell i tomat

Skal vi gå fra makrell i tomat til tomat med makrell?

Er makrell i tomat farlig for kvinner og barn? Les hva ernæringseksperter sier!

Fiberhusk

Mirakelfrøet eller bare frø? Hva er egentlig Fiberhusk?

Utforsker Fiberhusks fantastiske egenskaper og om det faktisk er et mirakel for fordøyelsen!

Ingvild Flugstad Østberg

Ingvild Flugstad Østberg: Fra skibakke til bakeri – en usikker vinter!

Ingvild Flugstad Østberg åpner seg om en utfordrende tid med vektproblemer og usikkerhet mot VM. Hva kommer til å skje med Norges mest kjente langrennsløper?